2011年04月02日

カラーを取り入れた健康法②

今回は白と赤についてですが・・・

☆まず白色は、潔癖または潔白、清潔、純粋さを表す色です。

五行色体から見ると白色は肺と大腸に関係してます。

白色が過ぎると冷たさが出すぎてしまい

かえってイライラを募らせてしまうようです。

冷たさを補う黄色を組み合わせる(ベージュ)と落ち着きます。

またベージュに白の組み合わせは気品や洗練性を表します。

食べ物でベージュに相当するのが玄米ごはんや味噌汁です。

玄米には実際に精神安定作用があります。

白に相当するものは塩です。

白に赤(心・小腸)の組み合わせも白の冷たさが抑えられます。

☆赤色は、黄色(胃・脾)の補色で、

陽気な躍動感のある色です。

陰気な人は、生活空間(カーペットやカーテン等)を

赤やオレンジなど赤系にすると

陽気で明るい性格になっていくようです。

赤は『心』の血液と熱の循環を司る循環器系を良くする色です。

黄色と合わせると胃腸が活発に働き、食欲が増進します。

また下着に赤色を使うと血行が良くなり

冷えが解消するといいます。

腹巻も赤色を使うとお腹が温まります。

赤はハートマークに象徴されるように情熱や恋の色でもあります。

赤の躍動する強さは黒(膀胱・腎臓)の沈静の色が抑えてくれます。

~~~~次回は黄と黒を説明しますね~~~~

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